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  • http://www.bamboos.com.hk/magazine/jun2010.pdf定步可变为动步,寻桥马可转为三角寻桥步或三角标指步,同时发拳,打掌、...而不可以运用的食物则包括烟、酒、成药及含有咖啡因的食物,如茶、咖啡...